Bolest mezi lopatkami

TRÁPÍ VÁS BOLESTI MEZI LOPATKAMI?

Příčinou bolestí v okolí lopatek je u žen nejčastěji ochablost mezilopatkových svalů a u mužů jejich nadměrné posilování až vytvoření jakéhosi krunýře v oblasti hrudní páteře. 

Receptem na bolest je v tomto případě:

1) pro ženy posílení mezilopatkových svalů např. jógou či plaváním,

2) pro muže jejich důkladné protahování – PIR na mezilopatkové svaly, McKenzee v sedě na židli.

3) v obou případech je ideální posilování a protahování doplnit o Hloubkovou FYZIO masáž, kterou se postižená místa krásně pročistí.

Oblast mezi lopatkami je z oblastí srdeční čakry, oblastí prožívání či hromadění našich citů. U žen je zde často schovaná bolavá a ublížená chudinka a u mužů zase neoblomný bojovník, který nezná pláč

 

OTÁZKA: Muži, kdy jsi naposledy pořádně plakal? Kdy jsi se naposledy cítila jako chudinka? Umíš si pláč nebo pocit děsné chudinky úplně užít?