Shaaze Masáže - Stretching - Protahování

Stretching - Protahování

Jestli se cítíte ztuhlí, nemotorní, bolí vás trvale nohy nebo záda nebo potřebujete rozproudit svůj lymfatický systém, je nejvyšší čas začít s protahováním těla. Již po krátkém čase pravidelné péče o Vaše tělo protahováním se budete cítit úplně jinak. Přestane Vás bolet hlava, ramena, bederní páteř nebo oblast mezi lopatkami. Uvolní se Vaše přetížené končetiny. A sportovcům ráda znovu připomínám: ,, Víte, že Vaše pravidelně namáhané svaly se sice krásně zvětšují, ale zároveň se i zkracují? Potřebují tedy ,,natáhnout,, - protáhnout do původní délky, aby mohly být jak krásné, tak i funkční a pružné.

 

 

3
Deti
Deti2018-11-09T16:06:15+01:00

Jestli se cítíte ztuhlí, nemotorní, bolí vás trvale nohy nebo záda nebo potřebujete rozproudit svůj lymfatický systém, je nejvyšší čas začít s protahováním těla. Již po krátkém čase pravidelné péče o Vaše tělo protahováním se budete cítit úplně jinak. Přestane Vás bolet hlava, ramena, bederní páteř nebo oblast mezi lopatkami. Uvolní se Vaše přetížené končetiny. A sportovcům ráda znovu připomínám: ,, Víte, že Vaše pravidelně namáhané svaly se sice krásně zvětšují, ale zároveň se i zkracují? Potřebují tedy ,,natáhnout,, - protáhnout do původní délky, aby mohly být jak krásné, tak i funkční a pružné.