Shaaze Masáže - Jana Mezerová

Dobrý den, jmenuji se Jana Mezerová a nabízím své služby všem, kteří mají bolesti pohybového aparátu, cítí se vyčerpaní, unavení a rádi by se zbavili určitých svých fyzických obtíží. Poskytuji poradenství a konzultace ohledně pohybových stereotypů, které nás zatěžují v běžném pracovním i soukromém životě a nabízím vhodné alternativní metody práce s tělem. Společně tak můžeme objevovat Vaše fyzické možnosti skrze manuální terapie, masáže a cvičení a vše nastavovat a přizpůsobovat jedinečným individuálním možnostem Vašeho těla.  Samozřejmě ráda přivítám i jedince bez obtíží, kteří si přejí jen relaxovat při hloubkové masáži či pohladit při luxusnějších programech jakými jsou například peelingové celotělové masáže, zkrášlující lifting obličeje, prohřívací masáž Hot Stone a mnoho dalších. 

Masážemi se zabývám od roku 2009, kdy jsem začala studovat vysokou školu obor Rehabilitace.  Při svém studiu jsem se zaměřovala především na práci s dětmi s kombinovanými vadami. Na stáži v Thajském království mě velmi obohatili Thajské masáže, ze kterých částečně čerpám dodnes.  Moji práci velmi ovlivnilo učení Clary Hermachové Lewitové, jejíž funkční přístup k fyzioterapii je pro mne klíčovým. Funkční přístup k fyzioterapii kombinuji s poznatky pana Doc. Miroslava Tichého, CSc. Dále také využívám při terapiích cvičení pana MUDr. Richarda Smíška, jehož Sm Systém mám vystudovaný.

Můj přístup ke klientům je vždy zcela individuální a přizpůsobený přáním či případným obtížím daného člověka.

Zásadní je pro mne vždy správná diagnostika. Správně odhalit příčinu obtíží bývá někdy jednoduché a někdy je to nesmírný oříšek. Svým klientům vždy říkám, že terapie je o hledání, o hledání příčin obtíží a následné práci na jejich odstranění. Tato práce musí být vždy společná. Pokud klient nechce a není ochoten se aktivně zapojit do terapie, není výsledek manuální terapie dlouhodobý.  Pokud však je klient odhodlaný své případné pohybové stereotypy změnit a hledat nové možnosti, terapie bývá velmi účinná s dlouhodobými výsledky. Terapie při práci s tělem je cesta plná objevování a někdy i překvapení. Lidské tělo každého z nás je jedinečné svou výjimečností formy i reakcemi. Každý z nás by měl však mít své tělo plně funkční pro svůj každodenní život. Moje manuální terapie je často i o práci s dechem. Při své praxi jsem totiž zjistila, že mnoho lidí dýchá velmi úsporně a zapomíná na tak samozřejmou a životně důležitou podstatu. Dovolit si nadechnout se je zázračná věc.

Srdečně Vás tedy zvu k odpočinku, relaxaci a fyzioterapii do salonu Shaaze masáže, kde působím a nabízím své služby.

Vzdělání 

Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Zdravotně sociální fakulta, Obor/specializace: Rehabilitační- psychosociální péče o postižené děti, dospělé a Seniory + navazující magisterské studium

kurzy v oboru masáží

Masér pro sportovní a rekondiční masáže
Indická masáž hlavy+ antistresová masáž
Medová masáž
Hot Stones
Manuální lymfodrenáž
Spirální Stabilizace 1A, Základní cviky,hlavní principy metody spirální stabilizace páteře, hlavní funkce stabilizačních řetězců, zásady léčby, prevence a regenerace metodou SPS
Spirální Stabilizace 1B, Základní cviky,hlavní principy metody spirální stabilizace páteře, hlavní funkce stabilizačních řetězců, zásady léčby, prevence a regenerace metodou SPS., MUDr. Richard Smíšek
Manuální techniky 1C, cílené anatomické relaxační masáže s protažením svalů, bederní a hrudní páteř, pletenec pánevní, mobilizační a trakční techniky, svalová analýza v klidu a v pohybu
Manuální techniky 1D, cílené anatomické relaxační masáže s protažením svalů, krční páteř a pletenec ramenní
Kineziotaping, Univerzita Karlova9/2016 Fyzioterapie funkce I.,
Forma, funkce, facilitace, Bc. Clara-M.H. Lewitová
Diagnostika a kinezioterapie u idiopatické skoliózy, PhDr. Iveta Pallová, Ph.D.
Fyzioterapie funkce II., Pohyb a stabilita, Bc. Clara-M.H. Lewitová
Fyzioterapie funkce III., O vnitřních prostorách, dýchání a hledání pohybu, Bc. Clara-M.H. Lewitová a Mgr. Marta Lebedová
O nohách, Mgr. Marek Král
Vadné postavení pánve a jeho diferenciální diagnostika, doc. MUDr. Miroslav Tichý, CSc.
Fyzioterapie funkce, Funkční tape v běžné praxi, Mgr. Marek Král
Syndrom bolestivého ramene v rámci metody Funkční manuální  medicína ,doc.MUDr.Miroslav Tichá, CSc.

Ostatní kurzy

4semestrální dálkové studium grafologie, psychologie osobnosti a základních směrů v psychoterapii
CLE Skills Workshop Thailand 2011, Certificate of Acknowledgement, Faculty of Low University of Phayao, Faculty of Low, praxe org. Babsea CLE a Sri Sangwan School 
Parašutistický výcvik AFF centrum
Potápěčský výcvik OWD, mezinárodně platné opravnění k ponorům do 18m 

Pracovní zkušenosti

ARPIDA, centrum pro rehabilitaci osob se zdravotním postižením Canisterapeutka u dětí s DMO a ADHD syndromem
ARPIDA, centrum pro rehabilitaci osob se zdravotním postižením
Osobní asistentka u dětí s kombinovanými vadami Centrum Paraple, o.p.s. 
Ucelená rehabilitační péče o klienty po úrazech míchy Hospic Štrasburk 
Přímá paliativní péče o jedince v terminálních stadiích onemocnění + Sociální práce
ZŠ speciální pro sluchově postižené Riegrova, České Budějovice
University of Phayao, Faculty of Low, praxe org. Babsea CLE a Sri Sangwan School: Pracovně studijní stáž v Thajském království, volnočasové aktivity s dětmi s kombinovanými 
vadami, fyzioterapeutické mobilizační a stabilizační techniky v Thajském království